Как правильно ставить цели?

Из этой статьи ты узнаешь, что такое смарт-постановка цели в расширенном и дополненном психологическими алгоритмами виде. Научишься ставить цели на год, полгода, месяц и до реализации. Поймешь, как не только ставить цели, но и достигать их.

 

Стратегия достижения

Стратегия достижения цели складывается из нескольких основополагающих моментов. Если пропущен или изменен хоть один из них, никто не поручится за конечный результат. В разные времена и разными людьми они назывались по-своему. Кто-то приходил к этому сам, другие перенимали знания.

У сильно волевых людей, ясно представляющих, что им надо, достаточно планирования и нескольких (иногда десятков) лет кропотливого труда. Но мы с тобой не столь волевые и зачем нам годами блукать в слепую?

Надеюсь, ты уже знаешь свои мечты и желания, понимаешь, как надо расставлять приоритеты. Если все в тумане, изучи эти материалы: «Как найти свои цели и смыслы?» и «Код судьбы, или Причинные уровни жизни». Давай мечты и желания превратим в четко очерченные цели и смоделируем стратегию их достижения.

Ты понимаешь, что достижение любой цели требует ресурсов. Чем выше цель, тем больше ресурсов необходимо. Огромное количество людей ставят цели, прогоняют их по СМАРТ-алгоритму, но так и не удосуживаются обсчитать параметры требуемых действий и вовлеченных ресурсов. Сам понимаешь, что призом их действий является разочарование.

Невежество не единственное препятствие, основные из них хорошо разобраны здесь – «Прокрастинация: почему ты до сих пор в жопе?». Прочти эту статью и узнай, как возникают и на что опираются наши отговорки.

 

Многие говорят о том, как ставить перед собой цели, но мало кто рассказывает, как их проверять на возможность реализации. Есть такая штука как постановка целей по smart, но меня не устраивает ее упрощенная система. Она явно адаптирована для недалекого бюргера, который все равно ничего делать не будет. Или бизнесмена, читающего советы и приглашающего консультантов.

 

Мы сейчас проверим цель по Р.С.А., созданному тебе в помощь. Каждый пункт я объясню доступным языком и приведу примеры. Можешь пользоваться им для постановки любых целей.

 

Расширенный СМАРТ-алгоритм

Расширенный СМАРТ-АЛГОРИТМ
Правило ограничения У тебя одна цель?  
Правило адекватности Она реалистична?  
Правило фокуса Насколько конкретна?  
Правило достижимости Ты найдешь столько времени?  
Правило практичности Ты знаешь, какие ресурсы необходимы?  
Правило соответствия Ты готов перестроить привычный образ жизни?  
Правило чистоты Ты готов проработать и выкинуть негативный опыт?  
Правило направленности Твоя цель должна быть «к», а не «от». Она такая?  
Правило 36 часов Ты готов приступить к реализации сегодня?  
 

Расшифровка правил 

1. Цель должна быть одна

Почему? Я же не робот: хочется денег, любви, признания, отдыхать на Мальдивах и писать стихи. Потому что, желая всего этого и делая хоть какие-то шаги по всем направлениям, в итоге ты получишь шиш. Ты будешь размещать свои вирши на Стихи.ру, Мальдив не увидишь, как своих ушей, а любовь в шалаше будет искрометной, но скоротечной. И это в лучшем случае.
Причем все пункты можно встроить в одну цель как побочные эффекты на пути ее реализации.
В указанном случае надо остановиться на деньгах или признании и двигаться только в этом направлении.
 

2. Цель должна быть реалистичной

Живя с мамой в однокомнатной квартире или снимая жилье, ставить целью замок во Франции может только прожектер или безумец. Не верь ты западным сказочникам, продающим надежды и утешения. Они лукавят. Те из них, кто начал с нуля 40 или 30 лет назад, не приобрели себе замков до сих пор!  Это весьма показательно. А другие получили в наследство многомиллионные состояния, но не смогли ими распорядиться. Теперь штампуют однотипные книжки о том, как разбогатеть. Ты же, не зная ничего из их биографии, глотаешь заведомую чушь. Наши двадцатилетние графоманы слизывают их рецепты в надежде блеснуть умом и добиться таких же высот. 
 
Если ты веришь в необходимость необузданной фантазии и свои безграничные возможности, мне тебя жаль. Впереди тебя ждет разочарование и в лучшем случае – серая жизнь представителя среднего класса. В худшем – нищета и алкоголизм.
Дело в том, что люди, ставящие реальные цели, впоследствии, достигнув их, добиваются и большего. Основатель династии Рокфеллеров поставил целью заработать 300000 долларов за 20 лет. (Доллар тогда имел много большую покупательную способность.) В итоге он заработал сотни миллионов.
 

3. Цель должна быть конкретной

Поставив целью много денег или всеобщее признание, можно не получить вообще ничего. Даже двигаясь в этом направлении. Согласись, цель – построить крупное производство мягких игрушек отличается от цели стать олигархом.
 
 

4. Цель привязана ко времени

Непривязанная ко времени цель – это цель на всю жизнь. Соответственно, масштабную цель достигать будешь всю свою жизнь. Оно тебе надо? Привязывая цель ко времени, опирайся на ресурсы сегодняшнего дня, непредвиденные обстоятельства и инерцию. Если тебе кажется, что это осуществится через год, смело прибавляй полтора года.
Понимаю, звучит довольно пессимистично. Никому не нравится откладывать радостные перспективы на годы. Однако, если ты не готов идти к своей цели 2-3 года, скорее всего, не достигнешь этого никогда. Рывком да нахрапом можно взять только низкие рубежи.
 
 

5. Цель должна опираться на ресурсы

Это требование практичности. Если медведь наступил на ухо, лавры Вивальди тебе не светят при любом раскладе. Тысячи нищебродов читают Кийосаки в надежде разбогатеть. Тот пишет для людей, способных стать инвесторами, иначе – людей с достаточным стартовым капиталом и стабильным доходом. Если бы не отец – чиновник губернаторского уровня – и не наследство дяди-миллионера, мир никогда бы не узнал его имени.
Безумные фантазии и ничем не подкрепленные прожекты хороши для мотивирующих книг и фильмов. Народ жаждет волшебной палочки, а спрос, как известно, рождает предложения.
Сколько тебе сейчас? Тридцать? Сорок? И ты до сих пор рассуждаешь как подросток? И чего ты добился? Ничего! Веришь, что, прочитав с десяток книг и статей, изменишь положение? Да с таким подходом читать тебе и фантазировать всю жизнь! Реальность опирается на ресурсы и ни одному человеку на земле не удалось этого отменить. Пора взрослеть, чтобы не встретить старость слезами отчаяния и боли!
 
 

6. Цель должна перестроить образ жизни

Если твоя цель не мотивирует на постоянные приложения сил, ты выбрал не свою цель. Настоящая цель лишает покоя. Удовлетворение приходит по мере движения и ощутимости результатов. Остальное время воспринимается как потерянное. Так рассуждали полководцы и правители, великие ученые, художники и литераторы. Так рассуждали люди, чьи имена помнит история.
Цель заставляла их прилагать постоянные, направленные усилия. Цель заставляла их расти над собой. Цель заставляла терпеливо сносить тяготы и не роптать понапрасну. Они ее достигли. А после достижения ставили новые, еще более грандиозные цели!
 
 

7. Цель не должна опираться на негативный опыт

Если ты ставишь цель с оглядкой на негативное прошлое, сомнение разъест ее фундамент. Например, у тебя не пошел когда-то бизнес или что-то другое. Это не повод бояться строить новое дело.
Ты анализируешь прошлый опыт и стараешься не повторить ошибок. Если надо, меняешь что-то во внешних обстоятельствах и/или в себе. Единственное, что ни в коем случае не надо делать, так это выводов о собственных возможностях и приклеивать себе или ситуации ярлыков.
Принимай решение, исходя из возможного и желательного для тебя будущего. Это очень сильный ход, если он опирается на анализ и более менее адекватен временным рамкам и ресурсам. Сам понимаешь, с прожектерством и вечным авось такая стратегия не имеет ничего общего.
 
 

8. Цель должна реализовываться сразу

Если в течение 36 часов ты не предпринял ни одного действия в сторону достижения цели, оно отложится в долгий ящик. Более того, в 9 случаях из 10 твоя цель никогда не будет реализована.
Мечты и моделирование ситуации достигнутой цели (всякие визуализации результата и тому подобные техники) действиями не считаются.
 
 

9. Цель должна быть позитивной

Ты должен стремиться к чему-то, а не убегать от чего-то! Ставить целью ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ…, БОЛЬШЕ НЕ… и тому подобное – обрекать себя на создание пустых циклов.
 
На этом круглюсь и желаю здравствовать! Уверен, найдутся читатели, которым мой инструмент поможет.
С уважением, Владимир Даров.
У нас есть залежи уникальных материалов. Мы ждём Вас в Пещере Платона! Какие блюда в меню: Что происходит — аналитика, прогностика (предсказания раз от раза сбываются), конспирология. Фундаментальные знания — что такое мир и что такое мы. Пища для ума — от природных феноменов до разбора псалмов. Нелинейные практики и квесты (широкий диапазон приёмов). Многое иное от теорики сновидений до практик выживания.

Пещера Платона

Tags

Search